ng28南宫国际app下载 宝宝多大可以吃樱桃 宝宝辅食樱桃泥的做法
樱桃是一种营养价值非常高的水果,而且樱桃鲜红的颜色也深受小盆友们的喜爱,但对于年纪尚小的宝宝多大吃樱桃比较合适?那宝宝多大可以吃樱桃?今天,wed114结婚网小编为大家带来宝宝辅食樱桃泥的做法及宝宝吃樱桃注意事项,希望对大家有用哦。
宝宝多大可以吃樱桃
宝宝9个月之后可以尝试着吃一些樱桃了,因为樱桃含铁量高,9个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担,而且吃的时候要注意适量,樱桃属火性,大热,宝宝吃可打成糊状,要适量地吃,吃多了会导致宝宝流鼻血,还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。
每百克樱桃中中含铁量最高可达到11.4毫克,远远超过其他水果。因此,宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。宝宝食用樱桃还能防治麻疹。麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
宝宝吃樱桃注意事项
1、体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝,就要谨慎食用樱桃了。
2、樱桃有核,麻麻在给宝宝吃的时候,一定要注意,要告诉宝宝吐核,如果宝宝太小,就要先去核再喂,因为樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。
3、不宜给宝宝空腹吃樱桃,因为胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难以溶解的沉淀物,会引起消化不良或腹泻等。
4、给宝宝吃樱桃一次不宜太多,因为樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
适合宝宝吃樱桃的做法
樱桃泥
材料:新鲜樱桃4到6个。
1、各种工具洗干净用开水烫一下,毕竟宝宝的肠胃弱。
2、用牛排刀把樱桃对半切开,去核。网上有一种方法是用筷子把核顶出去,试了几次,实在不行,可能人家的樱桃比较熟比较软。
3、切好的樱桃放入挤蒜器,切口一定要朝出口,下压后樱桃泥出来了用牛排刀一刮就好,留下的樱桃皮用牛排刀头部挑掉,继续放樱桃压完即可。
樱桃糖水
材料:樱桃、冰糖。
1、樱桃和少许冰糖,把樱桃用淡盐水泡洗干净,去蒂去核,备用。
2、奶锅煮适量清水;烧开后下樱桃转小火慢煮约5分钟;加入适量冰糖。
3、煮至糖化即可,盖好盖子凉至常温即可吃樱桃喝果汁了。
如何挑选樱桃
1、看颜色。樱桃外观颜色是深红或者偏暗红色的,通常就比较甜了。暗红色的是最甜的,鲜红色的是略微有点酸的。
2、看表皮。大家吃水果的时候最怕就是吃到虫子,樱桃也一样,以外表皮微微硬为好ng28相信品牌的力量注册入口,因为这样的樱桃果蝇钻不进去,不会留下虫卵,给虫子留下生存空间。
3、看形状大小。在市场上挑选樱桃时候经常看到有的樱桃个头大,有的则更小的多,应该是品种的问题,但个人认为樱桃个头大的ng28app官网下载,整个樱桃呈D字扁圆形状,果梗位置蒂的部位凹得越厉害的越甜。
4、看果实光泽度。无论什么水果品种,表皮发亮的最健康最好的。樱桃也不例外。
5、看果梗。看果梗应挑选绿颜色的,如果有发黑的现象ng28app官网下载,则表明已不新鲜了,建议不要购买。
6、看樱桃有无褶皱。樱桃果皮表面有褶皱的表示有果实脱水,可能变质或缺失水分。